Frivillig arbeit

Frivillig arbeid i utlandet

Lurer du på å gjøre en frivillig innsats i utlandet? Det er det mange gode grunner til at du bør gjøre! Gode erfaringer samtidig som du hjelper andre Du vil få erfaringer du kommer til…

Read More


restituere kroppen etter trening

Derfor må du restituere kroppen etter trening

Etter en hard treningsøkt på kroppen restituere seg. Dette skjer primært gjennom hvile og ernæring, og er helt essensielt for å oppnå framgang av treningen man legger ned. Restitusjon handler om å la musklene få…


politi

Utkledning til fest

Når man samler vennene til fest og moro, er det alltid spennende å leke litt med fantasien og utfordre seg selv om deltakerne. Kanskje kan du invitere til temafest, og til det kan man trenge…


No Picture

Grønne og fantastiske brokkoliretter

Brokkoli er en grønnsak som i økende grad blir brukt på nye måter. Du trenger ikke lenger å kun spise kjedelig kokt brokkoli. Brokkoli var lenge en grønnsak barn fryktet. Det er en sunn grønnsak…


arbeidsplass

Effektiv arbeidsplass

Om du har noen gang jobbet hjemme – og brukt et rom som et kontor, så vet du hvor vanskelig det kan være å holde det organisert. Det er egentlig bortimot umulig om rommet ditt…


plissegardiner

Info om plissegardiner

Hvem liker vel ikke plissegardiner, disse fantastiske stoffgardinene som kan pynte opp ethvert hjem?! Denne typen gardiner passer spesielt godt inn på kjøkkenet, men de er også fantastiske på hytta – både på fjellet og…


finne personlige gaver

Julegavetips til kjæresten

Det er noen generelle råd man kan gi når man skal gi julegavetips til kjæresten, for eksempel bør man prøve å finne personlige gaver, gaver man tror kjæresten vil like, eller opplevelsesgaver som man kan…


Rammemadrasser

Rammemadrasser for bedre søvn

Søvn er noe av det viktigste i livet, og de aller fleste mennesker trenger minst 8 timer hver eneste natt for å fungere normalt. Men kvaliteten på søvnen er like viktig som lengden på søvnen,…


Badrom

Veiledning til nytt baderom

Skal du renovere eller lage et helt nytt baderom? Så les denne guiden først, hvor du får noen gode tips til hva du spesielt skal være oppmerksom på. Hvis du tar de riktige avgjørelsene, er…